Entrainement du jour ... avec notre coach Guigui
Au programme squats sautés sur la grosse marche derrière les fortiches souriants puis des acceélérations sur différentes distances et le tout à refaire plusieurs fois ... une bonne séance comme on l'aime !!
Rico, Jean-Luc, Virginie, Benoit, Pierre, Arnaud, Nicolas, Bruno et le tout chauve Guigui notre coach
Séance accélérations pour Arnaud et derrière on aperçoit Virginie ...
... Nicolas et Benoit
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